In diesem Blog schreibe ich, wie ich mit low-carb 100 kg abnehmen werde. Mit vielen Tipps, Rezepten und Erfahrungsberichten

24.06.2016

Rezept: Quark mit Erdbeeren und Blaubeeren

Zum Frühstück gibt es bei mir heute:

Quark mit Erdbeeren und Blaubeeren, low-carb und gluten-frei


Rezept: 


100 g Quark mit 40% Fettgehalt
150 g Erdbeeren, habe tiefgekühlte gewählt, damit ich immer Obst im Hause habe
100g Blaubeeren auch tiefgekühlt

Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen