Frühstück: Mandelpancakes low-carb und glutenfrei
Rezept:
3 Eier50ml Sahne
50g gemahlene Mandeln
50g gemahlene Haselnüsse
1 EL Kokos- oder Olivenöl
etwas Butter zum Bestreichen oder 1 TL Erdnussbutter
Man erhält 4-6 Pancakes Rezepte
In diesem Blog schreibe ich, wie ich mit low-carb 100 kg abnehmen werde. Mit vielen Tipps, Rezepten und Erfahrungsberichten
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