Der erste Monat ist geschafft!!, heute sind 30 Tage um und ich ziehe Resümee. 30 Tage Low Carb. 30 Tage wenig Zucker. 30 Tage keine Schokolade, Chips oder Pommes und ich vermisse sie nicht wirklich.
Gestartet bin ich vor 30 Tagen mit 143,5 kg und ich stellte mich wieder total aufgeregt auf die Waage. Sie hatte es jahrelang mit mir nicht gut gemeint, aber scheinbar werden wir noch Freunde.
Ich stellte mich um 08:14 Uhr drauf und guckte. Haben sich 30 Tage gelohnt, Mache ich weiter oder doch noch mal unters Messer? Nein, das war keine Alternative.
Ich starrte auf das Display und sah 131,5 kg. Ich hatte es geschafft.
BERGFEST die ersten 50 kg sind weg.
Ich habe innerhalb von 30 Tagen 12 kg abgenommen. Verloren ist für mich der falsche Ausdruck. Ich habe sie ja nicht in der U-Bahn liegen gelassen, sondern hart abgearbeitet. Insgesamt sind jetzt 50,7 kg und es fehlen nur noch 49,3 kg. Ab jetzt gehts nur noch bergab. Zweiter Monat ich freue mich auf Dich.
Ich habe Euch mal meinen Gewichtsverlauf als Tabelle beigefügt, als kleiner Ansporn!!
Gewichtsverlauf
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